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| 《标准舞花样技巧班》 |
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| 发布日期：24/12/2010
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《标准舞花样技巧班》
“每月一舞，迈进时尚与健康的世界 ”
每周日12：15—13：45，
深圳时代连成舞蹈中心（0755-2511 2981，www.timesdance.com.cn）
华尔兹
（2009年4月）
面向长线斜壁开始
右转123 Natural Turn123 123
右旋转456 Natural Spin Turn456 123
左转456 Reverse Turn456 123
左转123 Reverse Turn123 123
拂步 Whisk 123
侧行追步 Chasse from P.P 12&3
鱼尾步 Fish Tail 1&2
右撇转 Natural Pivot 3
面向短线斜壁开始
右翼步 Natural Wing 1&23
交叉滑旋步至同脚步 Cross Swivel and Same Lunge 123
站立左旋转至盘旋步 Standing Spin to Left and Hover Corte &1&23 223 323
外侧换步 Out Side Change to P.P 123
开式右转 Open Natural Turn 123
追步滚动 Chasse Roll 12&3
背对长线舞程线开始
奔跑旋转 Running Spin 1&23
后休止步 Back Chack 12
右撇转 Natural Pivot 3
侧行追步 Promenade Chasse 12&3
重倾斜步 Over Sway 123
后休止步 Back Pivot 1
右拧转 Natural Twist Turn to P.P &2&3
面向斜中央开始
外侧旋转 Outside Spin 123&
开式右转（并退位结束） Open Natural Turn ending in fallaway position 123
并退右转 Fallway Natural Pivot 1&23
旁倾斜步 Side Sway 123
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